晋鹰汇好心态特训营，消除小学生的自卑感！

　　自卑感指因对自己的能力及某方面的心理品质的评价偏低，而产生的不如别人的一种消 极自我信念。

 

　　小平是个六年级女生，长得又高又胖眼睛显得特别小，确实有点其貌不扬，她神情沮丧 地说："我已经很努力了，但学习还是很差，而且学习中遇到问题我既不敢问同学，也不敢 问老师，怕他们取笑我。除了一名留级生外，班上就属我最差了，我真笨。"我隐隐感到平 的心里存在着一些不合理的信念。
 

 

　　随着深入的了解，小平含泪告诉一件痛苦的往事，这件事在心里不停地困扰着她：一年 级期末，父母接小平回家，她数学考试得了88分，她担心父亲责骂，便央求来校接她的母 亲不要告诉父亲。但在火车上还是被父亲翻出了考试卷，父亲非常生气，一边威胁要把她推 下车，一边粗暴地把她拖向列车的门口，当时她幼小的心灵中最害怕的倒不是把她推下火车， 而是火车上的人都知道了它是一个成绩差的坏孩子，都看到爸爸打骂她，真是太丢脸了，可 怕极了。

 

　　父亲的严厉和粗暴留给小女孩心里的是长久地伤痛，自己成绩差，脑子笨的自我标签凝 固为她的消极信念。如何解开她的这个心结是帮助平走出自卑的关键。

 

　　本案例中，晋鹰汇好心态特训营的老师们设计了两个阶段：挑战消极信念和增强自信心。 挑战消极信念采用苏格拉底提问法，通过追问观点证据何在启发当事人发现原有观点的错误 之处，进而挑战自己的消极观念；通过客观地评价他人，达到理性的自我评价，增强自信。

 

　　这种心态是小学生常有的心态问题，家长一定要引起重视！